Intressant artikel

Läste en intressant artikel om sitsen, hästens muskler och hur dom påverkar varandra.

Läs här

På tal om sits,ridning och träning.
Gårdagens ridpass var verkligen inget bra och jag har försökt analysera det hela utan att för den saken skull kommit fram till någon vettig analys egentligen.

Några saker som jag kan reflektera över är dock dessa.

- Jag lyckades inte förstå instruktionerna, förmodligen pga stress. Stressen berodde förmodligen på saker som hände i början av ridpasset o som störde både mig o Strawira. Jag har också haft med mig stress sen tidigare dagar.

- Stressen blockerade mig i ridningen o koncentrationen blev mer att försöka förstå ridvägarna än det jag vet är så otroligt viktigt, nämligen sitsen och att vara avslappnad. Jag kände mig som en fiolsträng.

- Vi stod still för länge efter att jag hade ridit fram, oxå lite för länge, och pratade.Strawira stelnade nog till och stämplade ut ??
- Negativ feedback på en gång spädde på min redan dåliga självkänsla.
- Strawira var rejält ofokuserad oxå. Hon ville helst inte att vi skulle göra någonting. Var inte på plats på egen hand överhuvudtaget. Lite avstängd helt enkelt.

Vad borde vi ha gjort ?
Jag borde ha sagt ifrån tidigare att vi skulle sluta lektionen. När det går dåligt på en lektion av olika orsaker så upplever jag att det är oerhört stressande för instruktörerna oxå och då blir det kaos när jag känner det.
Då är det viktigt att jag kan avbryta men även att instruktören förstår att det "är en sån dag" oavsett om det gäller mig eller Strawira! Då klarar ingen av oss stress.....