Lära mig rida!!!

Idag har jag läst lite i boken "Spänst och harmoni i ryttarens sits"
En bra och illustrativ bok om sitsen!

Man inser när man läser boken hur svårt det faktiskt är att rida. Inte minst upplever man det på hästryggen.

Jag har bestämt mig för att försöka fokusera ännu mer på sitsen.

Det blir ju mkt aha-upplevelser när man läser boken men många av sakerna upplever jag oxå när jag rider. Det är på nåt sätt en bekräftelse på att jag tänker rätt.

Några kommentarer ur boken som jag noterade lite extra, dock inte ordagrant!

- På böjda spår hamnar man ofta för mkt på hästens yttre sida
- Viktigt att ha samma tryck i båda stigbyglarna
- Att kvinnor i regel behöver ha lite bredare i handställningen för stabiliteten.
- Ytterskänkeln hamnar i regel väldigt långt bak på böjda spår o det är lätt att den tappar sin funktion eller påverkan.
- När man tittar rakt fram kommer man djupare ner i sadeln.
- Ju djupare man kommer ner i sadeln desto mer inverkan.
- Axlarna påverkar hela överkroppen och därmed hästens balans.
- Att andas rätt påverkar också hur djupt du kommer ner i sadeln

Försökte verkligen tänka på detta ikväll när jag red o det är ju så att det fungerar mkt bättre när man försöker sitta rätt.
Det jag behöver tänka på är framför allt att få bak mina skänklar genom att inte sitta för långt bak på sittbenen. Axlarna i rätt position i hörnen, inte tappa ytterskänkeln på böjda spår o titta rakt fram. Att hålla trampet nere framför allt i ökningarna. Behöver man sitta o driva blir det mkt svårare.....

Gör jag det så fungerar ridningen ganska bra!
Strawira kändes väldigt fin ikväll så visst påverkar det hästarna jättemycket hur man sitter o man behöver inte använda tygeln så särskilt mkt mer än att fånga upp energin.